양파 많이 드시고..
운동 좀 하세요!!
규칙적인 생활은 필수!!

: 요즘은 오래자도 찌뿌둥하구...
: 늦게자면 오히려 일어날때는 개운한데.. 그 다음부터가 문제고..
: 하루 8시간을 자자니 시간이 아깝네요..
: 짧고 굵게자는 방법 어디없나...